上海旅行｜事前準備ガイド

上海🇨🇳
2025.07.05

こんにちは、Ronです。

中国本土の中でも観光・グルメ・文化がギュッと詰まった上海は、短期間でも濃密な時間が過ごせる都市。しかも現在はビザが免除されている期間中なので、日本から気軽に行ける海外旅行先としても大注目です。

実際に旅してみて感じた「準備しておいてよかったこと」や「思ったより安く済んだ費用の内訳」など、リアルな体験ベースで紹介していくので、これから上海に行こうと思っている方の参考になれば嬉しいです！

このブログ「Future Atlas by Ron」では、15カ国以上を旅した経験をもとに「地域の情報サイト」を目指して、訪れた場所のリアルな旅日記や、旅先で感じたこと、気づいたことなどを綴っています。

普段は東京でフルタイムで働きながら、休日に旅行をしており、海外旅行の魅力を皆さんにお伝えするために活動しています。

旅の全体像や費用の詳細は【上海旅行まとめ記事】でご覧いただけます。

【上海 -Shanghai-】旅行情報まとめ／15カ国以上旅した旅行好きが解説
中国の近代都市「上海 -Shanghai-」へ実際に行って感じたポイントや注意点、滞在モデルプランをもとに、「これから上海に行きたい！」という方の参考になれば嬉しいです。
futureatlasron.com
2025.08.20

事前準備リスト

ビザ

  • 不要（2024年11月以降再開）
  • 滞在可能期間：30日以内

アプリダウンロード

  • Alipay（支付宝）：中国での決済はこれ一択。現金不要。
    👉アプリダウンロードはこちら：【Apple Store】【Google Play】
  • バイドゥマップ（百度地图）：Googleマップは、中国国内では対応していないため、使えません（地図がずれていたりします）。中国語表記のみですが、漢字でだいたいの意味はわかります。
    👉アプリダウンロードはこちら：【Web版】【Apple Store】【Google Play】

航空券の予約

  • 時期：1〜3ヶ月前がおすすめ
  • 今回は1ヶ月前にJetstar公式サイトで予約。

ホテル予約

  • 今回泊まったホテル：
    • Da Zhong Pudong Airport Hotel Shanghai
      • 予約はこちらから：【Agoda予約サイト】
      • 住所： Shanghai Pudong International Airport, 6001 Yingbin Blvd, Pudong, Shanghai, PVG, 中国 201202
      • 電話番号： +86 21-3879-9999
      • 価格帯：1泊9000円ほど
      • 特徴：浦東空港直結のホテル
    • 8 Art Hotel On The Bund
      • 予約はこちらから：【Agoda予約サイト】
      • 住所：7 Yan’an Rd (E), Waitan, Huangpu, Shanghai, 中国 200120
      • 電話番号：+86 21-3331-0000
      • 価格帯：1泊9000円ほど
      • 特徴：南京東路駅から徒歩5分の好立地。人気スポット外灘や豫園、南京東路も徒歩圏内

SIMカードの準備

  • Klookで3日間データ通信無制限のeSIMを事前購入。
    ※Klookのダウンロードがまだの方こちら👉【Klook公式】
    • 価格：1,178円（データ通信のみ）
    • SIMカードの詳細はこちら【Klook eSIMプラン】
      ※eSIMなら空港でSIM入れ替え不要。到着後すぐ使える

上海ディズニーランド チケット

上海旅行の持ち物リスト：準備しておいてよかったもの

旅行の快適さは、事前の準備でほぼ決まると言っても過言ではありません。
今回は実際に行ってみて「持ってきてよかった」「これは現地で買えばよかった」と感じたアイテムをご紹介します。

🌴 衣類・ファッション系

  • 気温：年間を通して約18度前後で日本と似ている。
  • 季節：
    • 春：3～5月。温暖で20～25℃
    • 夏：6月〜8月。30度越え
    • 秋：9～11月。過ごしやすく快適
    • 冬：12～2月。平均気温は4度前後。風が強く体感温度が下がります。

👉基本的には日本の季節と同じ服装でOK。冬は東京よりも寒くなるので厚手のダウンやグローブ、マフラーなどの防寒対策は必須！
👉現地で洋服を調達するのもオススメ！中国のファッションに合わせたり、お土産や思い出にもなるのでぜひ！

🔌 電子機器関連

  • モバイルバッテリー
    　観光中の百度地図やカメラ使用で充電が切れやすいので必須。
    👉上海にはモバイルバッテリーのレンタルサービスがいくつか種類があります。特に上海市内で最も見かけることの多い「美団（メイトゥワン）充電」がオススメ！
    借り方などはこちらの方が説明してくださっているのでぜひ👉【美団充電の借り方｜note】
  • 変換プラグは不要
    　上海は日本と同じAタイプと、3つのピンがあるOタイプです。そのため、変換プラグは不要な場合が多いですが、一部施設ではOタイプしか使えないため、持っておくと安心です。

🧳 書類・必需品

  • パスポート
    　もちろん絶対に必要。コピーも一緒に持っておくと安心（盗難・紛失時用に）。
  • eチケット（航空券）・ホテルの予約確認書
    　基本スマホでOKですが、紙でも印刷しておくと万が一の時に便利。
  • クレジットカード
    　グアムはほとんどのお店がキャッシュレス。なので現金は下ろす必要ありません。
  • 海外旅行保険証書（必要であれば）
    　クレジットカード付帯の保険がある方は、内容を事前に確認しておくと◎。

まとめ

上海旅行は事前にアプリやチケット、eSIMを準備しておくことでスムーズに楽しめます。キャッシュレス社会であり、日本より物価も抑えられるため、コスパも良好。短期間でも十分に観光を楽しめる都市なので、次の海外旅行先としてとてもおすすめです。

まとめ記事もぜひご覧ください

＞＞【上海旅行まとめ記事】

【上海 -Shanghai-】旅行情報まとめ／15カ国以上旅した旅行好きが解説
中国の近代都市「上海 -Shanghai-」へ実際に行って感じたポイントや注意点、滞在モデルプランをもとに、「これから上海に行きたい！」という方の参考になれば嬉しいです。
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2025.08.20

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